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久々にブログを

今日は朝8時からウォーキングしてた。

最近働いてなくて体が重い。朝昼晩食事も摂るようになってるからかな。

今まで平気で三時間位お腹を空かせたり、

自棄になって？…

お腹を空かせた時にチャンスっ！て思ってブラックコーヒー飲んで動いてたら脂肪燃焼される？と聞き

動いてた。

今は毎食食べて少しヨガしてるだけ。

やっぱ太るよな。

 体がおもい。

パンツが入らない。

だから

今日から二時間ウォーキングする！

晴れてる日だけ。

今日は気持ち良かったな〜〜

そういえば！ハワイ行ける事になった！

嬉しい